quiz esai Les mentions "kcal" et "sans sucres ajoutés", n'ont pas de secrets pour vous ? C'est ce qu'on va voir... Voici un petit test pour évaluer sans tabous votre niveau en la matière. Vous êtes prêtes ? Question 1 Les produits sans sucre sont garantis zéro calorie Réponse: Vrai ou Faux; ? {Réponse: Faux. Pas forcément !le sucre est parfois remplacé par du xylitol commme dans les chewing-gums et les bonbons, qui contient certes deux fois moins de calories que le sucre classique} Question 2 L'eau contient des traces de calories Réponse : Vrai ou Faux; ? { Réponse: Faux. Zéro. Niente. Nada} Question 3 Le chocolat blanc contient moins de calories que les autres types de chocolat Réponse : Vrai ou Faux; ? { Faux. Il contient plus de calories, le sucre étant souvent remplacé par des polyols et des matières grasses} Question 4 Les vinaigrettes dites "allégées" contiennent beaucoup moins de calories que les classiques Réponse : Vrai ou Faux; ? { Réponse: Vrai. Une partie des matières grasses a été remplacée par de l'eau. Une vinaigrette classique contient au moins 75% de MG et une vinaigrette allégée, entre 25 et 50%} Question 5 Pour cuire des aliments à la poêle, il vaut mieux utiliser un spray qu'une cuillère d'huile Réponse : Vrai ou Faux; ? { Réponse: Vrai. Une pression d'huile = 12 kcal, alors qu'une cuillère d'huile = 120 kcal !} Question 6 Manger beaucoup de pamplemousse accélère la réduction du taux de graisse corporalle lors d'un régime Réponse : Vrai ou Faux; ? { Réponse: Faux. Hélas, aucun aliment n'a ce pouvoir !} Question 7 Une poignée de cacahuètes contient 90 kcal et 7 g de lipides Réponse : Vrai ou Faux; ? { Réponse: Faux. C'est bien plus : 180 kcal et 15 g de lipides } Question 8 Les fruits et légumes contiennent un peu de cholestérol Réponse : Vrai ou Faux ? { Réponse: Faux. Ils n'en contiennent pas du tout !} 27/03/2021 0 J'aime 0 0 Poster un commentaire 0 Tweet Imprimer × Membres qui aiment ce contenu Panier: 0 article ⨯ Inscrivez-vous au blog Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour Rejoignez les 19 autres membres Inscrivez-moi